Det är väldigt jobbigt att banta
Jag tycker att det är väldigt jobbigt att banta om jag ska vara helt ärligt och jag måste erkänna att jag fuskar lite grann när ingen ser på. Jag har väldigt svårt för att hålla mig ifrån att äta godsaker och jag vet inte riktigt om det är något som jag kan sluta med. Jag kanske ska försöka motionera lite mer istället eftersom jag har så svårt för att äta som jag borde. Man gör ju av med mer kalorier om man rör på sig mycket och det ökar ens fettförbränning och det är ju bra. Jag är inte den som går till ett gym precis men jag tar gärna långa promenader för det tycker jag är trevligt och det är ju bra motion också om man försöker gå ner i vikt. Sen kan man ju försöka vara så aktiv som möjligt i sin vardag också för det gör nog stor skillnad.
Leave a Reply